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GYMNASTIKSTUDIO & PERSONALTRAINING

Functional Training @ Wigoltingen – Thurgau

Personaltraining

Mehr kraft. mehr Energie. Mehr lebensqualität!

1:1 Training für mehr Kraft, definition, Fitness und Gesundheit, als Aufbautraining nach Verletzungen, Schwangerschaft oder im Anschluss an MTT, oder Coaching in Ergänzung zu Homegym, Fitnessstudio, Ausdauertraining oder deiner persönlichen Wettkampfvorbereitung.

Angebote
BERATUNG
PREISE

Kurse

Zusammen trainieren. Dranbleiben. Besser werden.

Dein professionelles Groupfitness Angebot im Thurgau:
schnell erreichbar aus Weinfelden, Frauenfeld und Kreuzlingen

Stundenplan

motivierende und effektive Workouts in der Gruppe, die dich formen, fordern und deine Gesundheit fördern

Kursangebot
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Blog

Tipps, Entdeckungen und Gedanken zu Themen rund ums Training

Workouts

Übungen für zu Hause oder als ERinnerungshilfe für Deinen persönlichen Trainingsplan @home

Schnuppern

Buche eine Schnupperstunde und probiere die Kurse doch einfach mal aus!

Preise

gruppenkurse

Luna (1x) 24 CHF
Sol (6x)140 CHF
Sirius (12x)260 CHF
ATAIR (12x)1240 CHF
WEGA (12x)1220 CHF
DENEB (12x)1200 CHF
1 Jahr – 1x/Woche800 CHF
1 Jahr – unbegrenzt1400 CHF
Probestunde buchen

Bring a friend: Bei Vermittlung eines 12er Abos „Sirius“ kannst du beim Kauf deines nächsten 12er abos eine Rabatt-stufe überspringen

Personaltraining

Luna (1x)140 CHF
Sol (6x) (FMS + 40)750 CHF
Sirius (12x)1470 CHF
ATAIR (12x)11400 CHF
WEGA (12x)11330 CHF
DENEB (12x)11260 CHF
Junior (6x)*480 CHF
FOKUS (3x)**450 CHF
Beratungstermin buchen

*) bis 25 und Studierende **)mit Trainingsplan inkl. eigene Trainings, z.B. Joggen, homegym oder fitnesscenter, Details siehe FOKUS

1) Treuerabatt-System: Kontinuität wird doppelt belohnt!

Mit jeder Aboverlängerung investierst du nachhaltig in deinen Fortschritt – und profitierst zugleich von progressiven Treuerabatten. Konsequentes Training ist der Schlüssel zu nachhaltigen Resultaten – und verdient Anerkennung. Per aspera ad astra – durch Mühsal zu den Sternen. Diese lateinische Redewendung bildet die Grundlage für die Namen der Abos: Von Luna (Mond) und Sol (Sonne) bis zu jedem weiteren Stern – Sirius, Atair, Wega und Deneb. Jede Stufe steht für deinen Fortschritt. Dein Einsatz zahlt sich doppelt aus: Du kommst deinem Ziel näher – und wirst für deine Treue belohnt. Bei Paaren und Familien werden die Abos gemeinsam gezählt.

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Gültigkeit: 6x = 6 Monate | 12x = 12 Monate | 1 Jahr = 12 Monate ab Kauf

AGB

Kundenfeedback

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KURSE

Die Gruppenkurse werden von Johanna sehr abwechslungsreich gestaltet. Sie verfügt über ein fundiertes Wissen und schaut auch genau, dass die Haltung stimmt und dass die Übungen korrekt ausgeführt werden. Johannas Begeisterung für Bewegung ist ansteckend und ich freu mich bereits auf die nächste Lektion!

Jrene 52, Wigoltingen

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KURSE

Ich habe grossen Spass daran, am Kurs teilzunehmen. Man merkt, dass Jo mit Leidenschaft und Freude dabei ist. Das steckt an und motiviert.

Brigitte 56, Müllheim

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PERSONALTRAINING

Auch wenn ich nicht so regelmässig trainieren kann, wie ich möchte, habe ich bei Johanna das Gefühl, bestens betreut zu sein. Sie ist unglaublich flexibel, findet immer Zeit für mich und nutzt jede Einheit maximal effizient. Ihre Ideen und ihr Engagement motivieren mich jedes Mal aufs Neue, dranzubleiben und meine Fortschritte zu sehen.

Steffi 35, Wigoltingen

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KURSE & PERSONALTRAINING

Ich finde Johanna eine super Trainerin. Ihre Kurse sind sehr abwechslungsreich und sie findet immer Muskeln, die ich bisher nie bewusst genutzt habe. Durch ihr grosses Wissen passt sie die Übungen auch individuell an, wenn man Probleme bei gewissen Muskelgruppen hat.
Zwischenzeitlich bin ich bei ihr im Personaltraining um noch gezielter an meinen Schwachstellen zu arbeiten. Hier schätze ich ihre ruhige Art und den professionellen Aufbau jeder Stunde. Ich kann Johanna zu 100% empfehlen und werde bei ihr bestimmt noch viele Kurse ausprobieren.

Christina 32, Wigoltingen

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PERSONALTRAINING

In den Personaltrainings hat Jo sofort erkannt, wo meine Schwächen und Dysbalancen liegen. Sie hat nicht nur während der Stunden gezielt daran gearbeitet, sondern mir auch Übungen für zuhause und meine anderen Trainings mitgegeben. Dadurch konnte ich an Punkten arbeiten, die mir bisher niemand aufgezeigt hatte – Schmerzen sind deutlich besser geworden und ich fühle mich insgesamt stabiler und sicherer in meinen Bewegungen.

Tanja 51, Märstetten

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PERSONALTRAINING

Das Personal Training ist eine großartige Erfahrung! Schon beim ersten Termin habe ich mich super aufgehoben gefühlt. Der Trainingsplan wird individuell auf meine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt, und die Betreuung ist durchweg professionell und motivierend. Besonders gefällt mir die Kombination aus Fachwissen, Empathie und echter Begeisterung für den Beruf.

Jörg 59, Wigoltingen

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PERSONALTRAINING

Das Training mit Johanna ist genau das, was ich gesucht habe: abwechslungsreich, praxisnah und individuell auf meine Situation abgestimmt. Sie schafft es, jede Einheit sinnvoll zu gestalten – mit Übungen, die nicht nur effektiv sind, sondern auch langfristig wirken. Besonders schätze ich ihre Fähigkeit, auf meine persönlichen Ziele und Bedürfnisse einzugehen und dabei stets motivierend und professionell zu bleiben. Johanna kombiniert Fachwissen mit Empathie – eine seltene und wertvolle Kombination. Ich fühle mich fitter, ausgeglichener und nachhaltig gestärkt. Danke für die grossartige Begleitung!

Pascal 42, Märstetten

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PERSONALTRAINING

Die Übungen sind hilfreich, mit guten Beispielen wie man sich die Beweglichkeit erhalten vermag. Für uns Hochaltrige bringt die Gymnastik nicht nur etwas für die Gelenke sondern auch für die Gemütsverfassung und den Alltag.

Martin 89, Pfyn

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