Ganzheitliches Workout
für jedes Level geeignet
Functional Training: Kräftigung & Kraftausdauer
- mehr Shape, weniger Bauch & eine starke Haltung
- Ganzkörpertraining für mehr Power und weniger Schmerzen
- Solide Grundlage für dein Kraft-, Ausdauer- oder Lauftraining
Termine
Ausfälle/Ferien:
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Dienstag
18:30h bis 19:20h
Bis und mit
9. Juli 2025
mittwoch
18:30h
bis 19:20h
Wir machen Übungen mit dem Eigengewicht des Körpers und ergänzen das Training mit Hilfsmitteln, um unabhängig von deinem Level gezielt Kraft und Fitness zu steigern
